Gyenge látás esetén futni lehet

WOW0821240209BLCLJLLLML
  • Futás homályos látással - Futóblog
  • A sport és a szemünk - Mire érdemes vigyázni?
  • Elég egy rossz mozdulat vagy egy rejtett gödör az úton, és már meg is történt a baj.
  • Látásvizsgálati táblázat a színvakságra

Kitartó kereséssel rábukkantunk egy pénztárcabarát pápaszemre. Megtaláltam a választ a kérdésre, miért is olyan jó kicsit távolabb élni és futni a város zajától — azért, mert meghallják az embert.

gyenge látás esetén futni lehet

Ha köszön, akkor is — de ha kér valamit, akkor is. Ez a történet talán… picit túlmutat azon, milyen, amikor futóbolondként végre kipróbálhatok olyasmit, amit előttem már megtett tucatnyi másik, hobbikocogásról író szaktárs. Sőt, ez a történet azért lehet rendhagyóbb, mert nem a futóluxuscikkek egyik irigyelnivaló ékkövét tesztelgettem amely holmi természetesen exkluzív, feltűnő, dizájnos, és tulajdonképpen helyettünk futhanem évek kutatómunkája után a hétköznapi sporttársak által vágyott hétköznapi felszerelésére bukkantam egy hétköznapi boltban.

Egy szemüvegről szól a mese.

A sérülésekből való felépülés folyamata

Az elmúlt négy-öt év során bekopogtattam tucatnyi optikába, vajon ismernek-e olyan, kocogás közben hordható pápaszemet, amellyel futás közben tűélesen láthatom a sportórámon megjelenő legapróbb betűket és számokat. S hogy a történet veleje se legyen homályos: távolra jól látok, nekem csak olvasáshoz kell szemüveg vagyunk így néhány milliónyian, ugye?

Dr. Berg: Egy egyszerű módszer a látás javítására

Messzire nézve azt is megmondom, a Vác felé vezető bringaút melletti fákat kopácsoló harkálynak milyen színű a szeme, ellenben a kartávolságban lévő feliratok ködbe vesznek — a nagyjából ismerős kontúrok alapján tippelgetek számokra, ám az aprócska mátrixbetűkből semmit sem tudok kiolvasni.

A futóembernél, aki ráadásul pulzusmániás és kütyübolond, ez fájdalmasan nagy hiányosság!

gyenge látás esetén futni lehet

Olvasószemüveget a betonos futáshoz nem viszek magammal nincs hova tennemterepen már egy fokkal jobb a helyzet, mert a vizes tömlők hordására is alkalmas futómellény egyik zsebébe befér az okuláré, s ha valamit nagyon el akarok olvasni — például útbaigazító táblát az erdőben —, előveszem onnan. A nagy vágyam mindig is az volt, hogy legyen olyan speckó futó szemüvegem, amelyet nem kell le- és felkapdosnom, hanem csak futok és olvasok egyszerre és már hallom is a megjegyzést, hogy akkor miért nem futok kontaktlencsében, viszont erre kapásból van válaszom: többször megpróbáltam, de képtelen vagyok a szememben turkálni.

Ezen a ponton kanyarodhatunk vissza a vidéki lét egyszerű nagyszerűségéhez.

Lélekben, és az utána elfogyasztott sütemények mennyiségét tekintve, már a vasárnapi Tatabánya ra készültem. Másnap a maréknyi futó 7 órakor, az őket követő közel fős túrázó had pedig azt követően rajtolt el.

Először ugyanis próbálni akartam: vajon az ilyen öszvérpápaszemben mennyire hibátlan gyenge látás esetén futni lehet futó- és az olvasási élmény? Kompatibilis-e a futás, az edzés és az órára való sűrű rápillantás a betonon vagy az erdő ösvényein?

Szöveg: Szabó Gábor Frissítve: Istock Nem lehet általánosítani, hogy hány kilométerre van szüksége egy futónak a félmaraton és maraton teljesítéséhez, de azért nagyságrendi iránymutatót lehet mondani, és akkor még nem is beszéltünk az edzések minőségéről Futóedző szakértőnk segít.

Vajon a lencse a lihegés és izzadás hatására párásodik-e? Kényelmesen ül a szemüveg az orrnyergen vagy sem?

gyenge látás esetén futni lehet

Stabilan tartanak-e a szárak, netán csúszkálósak és kényelmetlenek hosszú távon? Az ilyen huncutul összetett igénylista kapcsán általában udvariasan kitessékelik az őrülteket a boltokból, pedig lássuk be, senki sem dob ki egyszerre sokat és szívesen a nehezen megspórolt dugiforintjaiból.

gyenge látás esetén futni lehet

S lám, nem volt hiábavaló a négy a szemek összezsugorodnak a rossz látástól át tartó kérdezősködés. A Gödön működő Judit Optika tulajdonosa a cégér alapján értelemszerűen Judit nemcsak hogy meghallotta a kérdést, mi több, nem is tartotta futókülöncködésnek az ügyet, hanem a régi boltosok türelmével és szívósságával utánajárt az ügynek; majd hosszú hónapok kutatómunkájával talált és hozatott is gyenge látás esetén futni lehet szemüveget, amelynek az amúgy dioptria nélküli lencséjének alsó részébe beépített, néhány milliméter magas és széles kockája egy háromdioptriás olvasószemüveg hatékonyságával teszi láthatóvá a bolhányi számot, betűt a futóórán, és egyáltalán mindent, ami a szemtől negyven centiméterre a látómezőbe kerül.

  • A sérülésekből való felépülés folyamata - hoszivattyu-info.hu
  • Top 10 tipp kezdő futóknak Schumacher Ákos Élvezni fogod a futást, csak figyelj oda pár dologra.
  • A kiegyensúlyozott étrend mellett manapság népszerű téma a sporttáplálkozás.
  • Műtét a glaukóma látásának helyreállítására

Az ominózus, futásra is alkalmas szemüveg, amelynek alsó ívén látható a speciális, dioptriás kocka.

Lehet, hogy érdekel