Hogyan lehet enyhíteni a fáradt szemeket gyorsan

hogyan lehet enyhíteni a fáradt szemeket gyorsan

A száraz bőr legnagyobb ellensége Varázsolja szebbé bőrét jojobaolajjal!

hogyan lehet enyhíteni a fáradt szemeket gyorsan

Frusztráló tud lenni, amikor duzzadt szemekkel ébredünk, főleg egy nagy nap előtt. Az egyik leggyakoribb szépségprobléma ez, amikor különböző tényezők miatt feldagadnak a szemhéjak. Okozhatja sok sírás, fizikai stressz, felépülés egy nagyobb műtét után, genetikai hajlam, bőrgyulladás, hormonzavar, fronthatás, másnaposság, rossz étrend, alváshiány vagy allergia.

Víz A legegyszerűbb módszer a duzzadás eltüntetésére az, ha sok vizet iszunk: ideális esetben naponta legalább pohárral kéne innunk.

Száraz szem tünetei

Amikor a test jól hidratált, kicsi a vízvisszatartás esélye, amely a szemhéjak és más testrészek feldagadását okozza. Ezenkívül a víz segít kimosni a méreganyagokat a szervezetből. A vízbevitel növelésével egy időben csökkentsük az elfogyasztott só mennyiségét, továbbá az üdítőitalok és a kávé fogyasztását is, mert ezek mind elősegítik a kiszáradást.

hogyan lehet enyhíteni a fáradt szemeket gyorsan

Teafilter A fekete és a zöld tea filterét egyaránt használhatjuk a duzzadt és irritált szemek nyugtatására. A teafilter a tea irritációt gátló hatóanyagainak segítségével csökkenti a duzzanatot, a gyulladást és a szem pirosságát.

A nyitólapról ajánljuk

Pár percig áztassuk forró vízbe a filtereket, majd vegyük ki őket, és hagyjuk, hogy kicsit hűljenek. Feküdjünk le, és még melegen és nedvesen helyezzük a teafiltereket a szemünkre, majd takarjuk le őket egy kendővel. Rövid időn belül csökkenni fog a szem puffadtsága. Uborka A hűtött uborka kiváló gyógyír a duzzanatokra. A benne lévő enzimek és összehúzó hatású anyagok segítenek csökkenteni a gyulladásokat. Vágjunk vastag szeleteket egy uborkából, és tegyük őket a hűtőbe tíz percre.

A hideg szeleteket helyezzük a szemünkre és hagyjuk ott kb. Naponta többször is hogyan lehet enyhíteni a fáradt szemeket gyorsan ezt a praktikát, amely eltünteti a szem körüli ráncokat is. Burgonya A burgonyában lévő keményítő gyulladáscsökkentő hatóanyagokkal rendelkezik, amelyek szintén segítségünkre lehetnek a szempuffadás kezelésében.

hogyan lehet enyhíteni a fáradt szemeket gyorsan

Hámozzunk, mossunk és szárítsunk meg egy közepes méretű burgonyát. Reszeljük le, tegyük egy tiszta konyharuhába, és pár percre tegyük a szemhéjakra. Ismételjük addig, amíg nem csökken a duzzanat. Ez a gyógymód a fejfájást is gyógyítja.

Íme 3 tuti házi praktika a fáradt szemek ellen | TEOL

Tojásfehérje A tojásfehérjének olyan bőrösszehúzó hatásai vannak, amelyek enyhítik a puffadást és megelőzik a ráncok kialakulását. Verjünk fel keményre két tojásfehérjét, adjunk hozzá pár csepp csodamogyoró-kivonatot, amely szintén egy természetes bőrösszehúzó anyag.

АСМР 💙 ХИНАТА ОСМОТРИТ ТВОЙ ШАРИНГАН 👀 Осмотр Глаз - ASMR EYE EXAM [+Sub]

Ecsettel vagy ronggyal vigyük fel a keveréket a szemek alá, majd hagyjuk megszáradni. Hideg kanál Tegyünk fémkanalat a hűtőbe percre.

Nézzünk körül!

A már hideg kanalak domború részét helyezzük a szemünkre és tartsuk ott, amíg a kanál át nem melegszik, majd cseréljük le egy hidegre. Ez a módszer hogyan lehet enyhíteni a fáradt szemeket gyorsan a szem körüli bőrt, valamint nyugtatja az ereket, jelentős enyhülést biztosítva a fáradt szemeknek.

Ha kényelmetlennek érezzük a fémkanalak használatát, helyettesíthetjük őket egy zacskó fagyasztott borsóval is. Meleg víz és só Adjunk fél teáskanál sót egy pohár meleg vízhez, és jól keverjük össze.

hogyan lehet enyhíteni a fáradt szemeket gyorsan

Figyeljünk rá, hogy a víz ne legyen túl forró! Áztassunk vattapamacsokat a sós vízbe, majd tartsuk a szemhéjunkon pár percig. Legalább fél óráig ismételgessük, és eltűnik a duzzanat! Hideg víz Ha a szempuffadás oka a kialvatlanság, a hideg víz a legjobb megoldás a kezelésére, mert összehúzza az ereket és csillapítja a duzzanatot.

Speciális gyakorlatok a szem törésére

Egyszerűen mossunk arcot hideg vízzel többször a nap folyamán! Használhatunk jeget is: tegyünk egy zacskó jeget egy konyharuhába, és helyezzük a szemhéjra. Kis idő múlva csökken a puffadás. Eper Az eper pár perc alatt simává és fiatalossá teszi a bőrt, valamint a puffadást is csökkenti. Tegyük be az epret fél órára a hűtőbe, majd szedjük le a hideg eperszemek tetejét, és vágjuk vastag szeletekre a gyümölcsöt.

Fényre való érzékenység Égő érzés A száraz szem tüneteinek okai összekapcsolhatóak a mindennapi tevékenységeinkkel és a környezeti tényezőkkel. Ha szezonális allergiában szenved, valószínüleg már ismeri ezeket a tüneteket, de vannak más tényezők is. A fűtött vagy légkondícionált terek hozzájárulhatnak a száraz szemek kialakulásához. A számítógép okozta szembántalom is nagy szerepet játszik a száraz szemek kialakulásában. Rohanó, modern világunkban sokan töltenek túlzott mennyiségű időt számítógép vagy mobiltelefon képernyője előtt.

Pár percre helyezzük a gyenge látás nem látszik a tábláról szeleteket a szeme alá — amint levesszük őket, érezni fogjuk a változást. Aloe vera Az Aloe vera antioxidáns- és E-vitamin-tartalma szintén hatásos megoldás erre a problémára.

Ha aloékivonatot kenünk a szemek alá, azzal javítjuk a vérkeringést és kimossuk a felesleges folyadékokat a szemek környékéről, ezzel csökkentve a duzzanatot.

  1. Glaukómával a látás helyreállhat
  2. Váltott hőmérsékletű, nyugtató kezelés filteres kamilla teával: Tégy 2  filteres kamilla teát egy csésze forró vízbe 5 percig.

Vigyázzunk, hogy a kivonat ne kerüljön a szemünkbe! Ha kényelmetlennek érezzük a tiszta aloékivonat használatát, többféle bőrápoló krémet is alkalmazhatunk, amelyek Aloe verát tartalmaznak.

hogyan lehet enyhíteni a fáradt szemeket gyorsan

Ha legközelebbi duzzadt szemekkel ébred, próbálja ki otthon ezeket a gyógymódokat! Ha azonban egyértelmű ok nélkül dagadnak meg a szemhéjai, és fájdalmat vagy homályos látást is tapasztal, azonnal forduljon orvoshoz! Tihanyi László.

Lehet, hogy érdekel